El ajo es un vegetal que ha sido estudiado desde la antigüedad por numerosos pueblos. Gracias a sus propiedades medicinales se lo utiliza para tratar distintas enfermedades, incluso para adelgazar.
Según se cree el pueblo tibetano ha ideado la cura tibetana del ajo, basada en una receta de bebida de ajo, cuyo consumo te permite perder peso en forma natural.
La cura tibetana del ajo fue ideada por monjes budistas que conocían muy bien las propiedades medicinales del ajo . En un primer momento fue ideada, no para bajar de peso, sino para combatir otras enfermedades.
Más tarde se observó que personas que sufrían de sobrepeso, al ponerla en práctica lograban adelgazar, además de obtener otros beneficios.
Beneficios de la cura tibetana del ajo para perder peso:
- Tiene una acción lipolítica, ayudando a destruir los cuerpos grasos del organismo.
- Ayuda a disminuir el colesterol LDL y aumenta el Colesterol bueno o HDL.
- Disminuye la concentración de triglicéridos en sangre.
- Evita la formación de trombos en la sangre.
- Disminuye la tensión arterial.
- Mejora el metabolismo hepático, teniendo de esta forma un efecto desintoxicante.
- Ayuda a eliminar el exceso de líquidos circulantes, mejorando la función renal.
- Sólo debes tener presente sus contraindicaciones. Esta cura está especialmente contraindicada en personas que sufren de úlceras digestivas o toman anticoagulantes. En todos los casos es necesario consultar al médico ante cualquier duda.
Receta de la bebida de ajo para perder peso.
- Ingredientes:
- 350 gr. de ajo triturado.
- ¼ litro de aguardiente o alcohol de 70 ° para uso interno.
- Preparación:
- Coloca los ajos triturados y el aguardiente en una botella de vidrio.
- Ciérrala fuertemente.
- Colócala en la nevera por 10 días.
- Pasado este tiempo, filtra la bebida.
- Colócala nuevamente en la botella.
- Guárdala por 2 días más en el refrigerador.
- Luego de este tiempo, estás listo para comenzar con la cura tibetana del ajo para adelgazar.
¿Cómo se realiza esta cura?
Siguiendo las indicaciones de la la bebida de ajo para adelgazar.
| Tabla de distribución diaria de la cura tibetana del ajo | |||
| DÍAS | DESAYUNO | ALMUERZO | CENA |
| 1 | 1 gota | 2 gotas | 3 gotas |
| 2 | 4 gotas | 5 gotas | 6 gotas |
| 3 | 7 gotas | 8 gotas | 9 gotas |
| 4 | 10 gotas | 11 gotas | 12 gotas |
| 5 | 13 gotas | 14 gotas | 15 gotas |
| 6 | 16 gotas | 17 gotas | 18 gotas |
| 7 | 17 gotas | 16 gotas | 15 gotas |
| 8 | 14 gotas | 13 gotas | 12 gotas |
| 9 | 11 gotas | 10 gotas | 9 gotas |
| 10 | 8 gotas | 7 gotas | 6 gotas |
| 11 | 5 gotas | 4 gotas | 3 gotas |
| 12 | 2 gotas | 1 gotas | 25 gotas |
Es muy importante respetar las cantidades y la distribución de dicha bebida durante el día. Según establece la cura tibetana del ajo para adelgazar, esta se puede llevar a cabo cada cinco años.
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